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Razão versus Emoção????

RAZÃO VS EMOÇÃO Muitos de nós pensamos que seria muito melhor não sentíssemos  nenhuma emoção – “Eu deveria ser racional e ter bons pensamentos e a emoção apenas ajudaria no caminho de ser racional e produtivo!” Nós tentamos limitar ou suprimir completamente toda e qualquer as emoção para que possamos ficar praticamente como o Robocop na nossa tomada de decisão.

Dia de Ação de Graças, Gratidão e Mindfulness

Durante o ano, o calendário nos fornece certos dias para exercitarmos a gratidão. Thanksgiving (Dia de Ação de Graças, nos Estados Unidos) sendo o mais óbvio. Neste dia, muitas pessoas tentam identificar exatamente o que eles são gratos se ficam mais conscientes dos aspectos positivos de suas vidas. Já no Brasil, muitas pessoas utilizam o tempo de Natal para fazê-lo.

Dores na Mandíbula?? (ATM)

E……, A ACUPUNTURA TRATA??? Dores na Mandíbula! No campo da medicina, da articulação temporomandibular é identificado como o emparelhado articulações que conectam a mandíbula superior e inferior. Como uma das articulações mais complexas do corpo, da ATM pode ser uma fonte de vários distúrbios, o que leva para a ATM termo a ser usado como uma referência à dor e

Seja bem vindo!

Medicina Tradicional Oriental tem uma história mais de 5000 anos,  onde em sua essência entende que para se obter uma vida saudável precisamos ter o equilíbrio do nosso corpo, mente e espírito. Esta sabedoria holística nos permite sentir mais vibrantes e preenchidos. No mundo atual , todos nós precisamos de equilíbrio; ao fazer isso podemos  melhorar nossa saúde e bem-estar.